おはようございます。
現在、朝の5時48分です。
私は1月の中旬から朝活をしているので朝活歴4か月目です。
朝活をするようになった理由は3つ！
- もっとブログに使う時間がほしかった
- 夜は疲れ果てて作業にならない
- 朝活の方が昼間に眠くならない
もっとブログに使う時間がほしかった
まず朝活する理由の一つはブログに使う時間がほしかったからです。
私は日中は育児と家事をしています。
子どもの面倒を見ながらブログを書いているというママもいますが私には無理な方法でした....
1歳児のイヤイヤ期全開の子どもにとってパソコンはおもちゃか敵。
キーボードは2か所はがされるし、パソコンで遊ぶのに飽きると自分を見てくれないことに大発狂...。
1時間使って10文字しか書けない日々が続いたので子どもが起きている時にブログをするのはやめました。
夜は疲れ果てて作業にならない
日中は育児と家事をしているので夜は体力がほとんど残っていない...なんて日もたくさんありました。
寝かしつけ終わった後にソファに横になったら終わり....。パソコンに向かうまで1時間休憩とかやっていました。
休憩後、作業を始めても集中力がなく1記事も仕上げられないし、眠いし、でもやることはたくさんあるので深夜遅くまで作業をしていました。
でも結局自分がやりたかったことはほとんど終わらず、こんなんなら早く寝ればよかったと思う日も。
朝活の方が昼間に眠くならない
夜に作業していた時は1時、2時に寝て5時、6時におきる生活をしていました。日中は子どものお昼寝の時間がわたしの作業時間なのですが、眠たくて子どもと一緒にお昼寝をしてしまって作業できない日も...。
一緒にお昼寝してしまった日は「なんで寝てしまったんだろう」と自己嫌悪。
夜活から朝活へ
夜作業をして朝寝坊する生活を1年続けたある日、子どもと一緒に寝落ちをしてしまった日がありました。起きたら2時。
二度寝するか迷いましたが、やらなきゃいけない作業があったので仕事部屋に行きこそこそと作業をしていると今まで2日くらいかかっていた作業がたったの2時間で終わったんです。
この時に「夜よりも朝の方が私は向いているのではないか？」と思ったのをきっかけに私の朝活生活がスタートしました。
朝活を始めてから1日1記事はアップできるようになりましたし、その他の作業も進めることができました。
一度睡眠をとっているので体力が全回復した状態でブログ作業ができています。
ブログ書く時間がない！夜は眠たくて集中できない！と思っている人は朝活を試してみてください^^
※プロバイダーアドレスでは、メールが受け取れない場合がございます。
Yahoo、Gmailなどのフリーメールアドレスでの登録をお薦めいたします。
【プライバシーポリシーについて】
個人情報保護の重要性を認識し、適切に利用し、保護することが
社会的責任であると考え、個人情報の保護に努めることをお約束いたします。
個人情報の定義
個人情報とは、個人に関する情報であり、氏名、生年月日、性別、電話番号、
電子メールアドレス、職業、勤務先等、特定の個人を識別し得る情報をいいます。
個人情報の収集・利用
当方は、以下の目的のため、その範囲内においてのみ、個人情報を収集・利用いたします。当方による個人情報の収集・利用は、お客様の自発的な提供によるものであり、お客様が個人情報を提供された場合は、当方が本方針に則って個人情報を 利用することをお客様が許諾したものとします。
・ご注文された当方の商品をお届けするうえで必要な業務
・新商品の案内などお客様に有益かつ必要と思われる情報の提供
・業務遂行上で必要となる当方からの問い合わせ、確認、および
サービス向上のための意見収集
・各種のお問い合わせ対応
個人情報の第三者提供
当方は、法令に基づく場合等正当な理由によらない限り、
事前に本人の同意を得ることなく、個人情報を第三者に開示・提供することはありません。
個人情報の管理
当方は、個人情報の漏洩、滅失、毀損等を防止するために、個人情報保護管理責任者を設置し、
十分な安全保護に努め、 また、個人情報を正確に、また最新なものに保つよう、 お預かりした個人情報の適切な管理を行います。
情報内容の照会、修正または削除
当方は、お客様が当社にご提供いただいた個人情報の照会、修正または削除を希望される場合は、
ご本人であることを確認させていただいたうえで、合理的な範囲ですみやかに 対応させていただきます。
プライバシーに関する意見・苦情・異議申し立てについて
お客様が、当ウェブサイトで掲示した本方針を守っていないと思われる場合には、お問い合わせを通じて当方にまずご連絡ください。
内容確認後、折り返しメールでの連絡をした後、適切な処理ができるよう努めます。
